Fortsättning på min nya passion

Nu har jag äntligen lyckats att förfina min nya passion till att även innefatta styrketräning, vilket gjort att det äntligen börjat hända något med fettvalkarna runt midjan jag skrev om i mars redan. Jag har sedan midsommarveckan regelbundet måndag/onsdag/fredag morgon åkt till Nordic Club, http://www.varnamo.nordicclub.se/, för att träna i 1½ timme. Börjar med trampmaskinen eller cykling i 10 minuter och därefter kör jag diverse träningsmaskiner i ca 40 minuter och efter det gåbandet i 30 minuter och som slutkläm trampmaskinen i 10 minuter.
Efter det känner jag mig som en ny människa, först och främst naturligtvis som en helt slut människa men efter hemkomsten och min smootie bestående av banan/färska bär och yoghurt börjar livsnerverna återkomma.
Ska efter sommaren komplettera detta med den ursprungliga passionen, dvs spinningen, några kvällar i veckan. Så beach 2009 ser jag faktiskt fram emot, även om detta är mer långsiktigt än så, kan jag väl se det som ett litet delmål i alla fall.

Blommor från egen skörd

Detta är kanske lite larvigt men idag plockade jag den första riktiga buketten ifrån min egen odlade trädgård. Inget speciellt avancerat men det känns viktigt för mig då trädgården äntligen får det syftet som jag vill att den ska ha, inte bara något som ideligen ska skötas utan något som kan plockas in och njutas av också.
Snart blommar både ringblommor, blåklint och tusensköna också vilka jag kommer att plocka in i omgångar och olika blandningar tillsammans med allt annat odlat.
Jag har sedan början av sommaren naturligtvis plockat in vilda blommor som jag har på mitt matsalsbord men det är något helt annat - det är snarare en sorts midsommarnjutning sommaren lång.

Mamma Mia

Ikväll var Peter och jag på bio Metropol och såg Mamma Mia. Helt underbar film måste jag säga, säkert för att jag är en sådan älskare av musiken men filmen hade en mysig känsla också. Jag har ju inte sett musikalen så jag har inget att jämföra med, vilket är en fördel kanske. Skådespelarna var suveräna, naturligtvis Meryl Streep som är makalös på att kunna spela alla tänkbara roller, men även övriga, typ Pierce Brosnan som inte kunde sjunga men jag tycker han gjorde det strålande ändå, Christine Baranski som Tanya i scenen vid stranden med alla unga killar i "Does your mother know", och när Donna sjungandes Dancing Queen lockade alla kvinnor till att släppa allt de hade för händerna och dansa ner till bryggan och likaså alla killarna när de sjöng för Sophie, också på bryggan, jag får riktig gåshud av att se när alla är så glada och bjuder på sig själva via musiken och även tokar till det litegrann.
Otroligt vacker natur och miljö från ön Skopelos, vackra människor och underbar musik. Absolut en sevärd film och speciellt om man tänker på att musiken skrivits för sig och de har lyckats få ihop alla dessa låtar till en handling och film.
HELMYSIGT - detta kommer jag leva på ett tag.

Invigning av Björkhaga brygga

Igår eftermiddag/kväll invigde vi på riktigt Björkhaga brygga. Visserligen har vi varit en del där nere men igår åt vi för första gången en riktig middag inkl drink, efterrrätt och kaffe med avec. Det var den nyinköpta gasgrillen och grillplatsen som Peter snickrat dagen innan som gjorde att allt blev så mycket enklare att genomföra.
Det var en strålande dag med massor av sol så vi gick dit ner på eftermiddagen för att sola, läsa böcker, lösa korsord, äta blöta pinnar, sitta på bryggan och titta på tofsvipefamiljen samt bada (ni får själva komma på vem som njöt av vad). Helt underbart och avkopplande. Sjön suger heter det ju, så så småningom plockade vi fram alla godsaker; marinerad fläskkarré, färskpotatissallad i vinägrett, rosévin, och som efterrätt chokladpudding. Som invigningsdrink blev det Pimm's No 1, helt klart en ny favorit.
Framåt kvällskvisten gick vi tillbaka hem, vilket visade sig vara vältajmat då det ½-timme senare kom en rejäl regnskur med lite inslag av åska.